有吉正博のランニング 部屋の中で運動 効果大

媒体名:北海道新聞
掲載日:2017年01月31日

冬の北海道で室内での運動を記事で推奨する筆者が、以前東海大で室内でのジョギングの効果を探る実験を行ったことについてふれている。