お手軽ストレッチ講座　（１）寝る前のリラックスに役立つ

媒体名：高校生新聞
掲載日：2018年04月10日

有賀誠司（あるが・せいじ）・東海大学健康学部教授が、寝る前にリラックスできるストレッチを紹介する記事が掲載された。